Wassergymnastik für Senioren - Ritter - Ritter
11.10.2011

Wassergymnastik für Senioren

Wassergymnastik - Funktionelles Wasser-Gesundheitstraining für ältere ErwachsenenKursorte: Hamburg Nord (Heegbarg 36) und Süd (Bostelbeker Damm 2)

 

Weitere Informationen:

Zweck dieses Programms ist es Menschen durch funktionelles Aquatraining in die Lage zu versetzen, ihre Aktivitäten des täglichen Lebens bis ins hohe Alter hinein fortzuführen. Das Programm wurde speziell dafür entwickelt, die Alltagsaktivitäten im Wasser zu trainieren, um „an Land" trotz Alterungsprozess ein besseres Leben zu führen.

Altem selbst ist ein Teil des Lebens! Nichts kann dies verhindern, doch jeder Mensch kann einiges dafür tun, diesen natürlichen Prozess einerseits zu verzögern andererseits positiv zu erleben. Einen gesunden Lebensstil erhalten, gute Beziehungen zu anderen Menschen und eine positive Einstellung zu sich und dem Leben tragen nachweislich sehr dazu bei, die Effekte des Alterns zu verlangsamen.

Weiter Informationen zu der Wassergymnastik für Senioren und dem weiteren Kursangebot finden Sie hier.

Sie suchen nach Seniorensport, Herzsport, Walkinggruppen, Wassergymnastik  oder einer Tanzschule in Hamburg? Bei www.citysports.de finden Sie bundesweit über 170.000 Angebote für Ihre aktive Freizeit und ein gesundes Leben